Ces dernières années, la popularité des compléments à base de champignons a augmenté, en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Cependant, tous les extraits de champignons ne sont pas égaux. Pour vous assurer de sélectionner un produit de haute qualité, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs clés.
Voici un guide simple pour vous aider à prendre des décisions éclairées :
1. Corps fruitier vs mycélium : optez pour des suppléments qui utilisent exclusivement le corps fruitier du champignon. Bien qu'il y ait un débat en cours sur les avantages du mycélium, le corps fructière est généralement considéré comme plus sûre et plus fiable pour les suppléments de champignons médicinaux. Cette partie contient la plus forte concentration de composés bénéfiques, garantissant une puissance et une efficacité maximale.
2. Processus d'extraction : Faites attention au processus d'extraction utilisé pour obtenir l'extrait de champignon. Recherchez des compléments qui subissent des méthodes d’extraction approfondies, telles que la double extraction, qui combine l’extraction à l’eau et à l’alcool pour capturer un large spectre de composés médicinaux. L’extraction à l’eau capture les composés hydrosolubles tels que les polysaccharides et les bêta-glucanes, connus pour leurs propriétés immunomodulatrices, tandis que l’extraction à l’alcool cible les composés liposolubles comme les terpénoïdes, qui possèdent des propriétés adaptogènes.
3. Taux d’extraction et puissance : Tenez compte du taux d’extraction lors de l’évaluation de la puissance d’un supplément de champignons. Des ratios plus élevés indiquent un extrait plus concentré, ce qui donne un produit plus puissant. Visez des compléments avec des taux d’extraction plus élevés, tels que 5:1 ou plus, pour maximiser les bienfaits thérapeutiques.
4. Biologique : donnez la priorité aux compléments de champignons biologiques pour vous assurer qu’ils sont exempts de pesticides synthétiques, d’engrais et d’autres produits chimiques nocifs. La certification biologique garantit un niveau plus élevé de pureté et de qualité, offrant une tranquillité d'esprit quant à la sécurité des produits.
5. Testé pour les métaux lourds : Recherchez des compléments qui sont soumis à des tests rigoureux pour les métaux lourds et autres contaminants. S'assurer que le produit a été testé pour les métaux lourds permet de se prémunir contre les risques potentiels pour la santé et de garantir la pureté du produit.
6. Contenu en bêta-glucane : Les bêta-glucanes sont des composés bioactifs responsables de nombreux bienfaits médicinaux des champignons. Choisissez des compléments à haute teneur en bêta-glucane, de préférence supérieure à 20 %, pour garantir une efficacité et des effets thérapeutiques optimaux.
Chez Owi, nous nous engageons à fournir des ingrédients de première qualité qui répondent à des normes rigoureuses de pureté et d'efficacité. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de conseils, notre équipe est là pour vous aider. Nous nous engageons à vous accompagner dans votre cheminement vers une vie plus saine et plus heureuse !
