How to support a loved one with anxiety
Anxiety is a feeling of fear, dread, and uneasiness. If you've never experienced it, it may be difficult to understand. However, anxiety disorders are the world’s most common mental health conditio...
Comment la gratitude peut vous aider à vous éloigner des pensées négatives
Les pensées négatives peuvent sembler être un cercle vicieux inéluctable, qui obscurcit notre esprit par le doute, l'anxiété et le stress. Cependant, il existe un antidote puissant, souven...